Những loại sinh tố giúp hồi sinh làn da

Làn da khỏe là làn da mịn màng, không tì vết, không bị khô hoặc quá dầu, không có dấu ấn của sự lão hóa. Và việc lựa chọn một phương pháp làm đẹp da, chăm sóc da là điều rất quan trong. Những loại sinh tố trái cây sau sẽ là “thần dược tái sinh” cho làn da của bạn đấy! 
Công thức 1: Sinh tố chanh và sữa tươi



Nguồn vitamin C dồi dào có trong chanh kết hợp với sữa sẽ làm chậm quá trình lão hóa, làm sáng da, kích thích tiêu hóa, mang đến cho bạn làn da đẹp đến bất ngờ.
Chuẩn bị:
- Chanh tươi: 1 quả 
- Sữa tươi: 200ml
- Mật ong: 1 thìa cà phê
Cách làm:
Chanh để cả vỏ, xắt miếng cho vào máy xay nhuyễn cùng với sữa tươi và mật ong. Mỗi ngày 1 ly sinh tố chanh tươi đã có thể cung cấp đủ lượng vitamin C cần thiết cho da tái tạo tế bào mới trong suốt cả ngày.
Công thức 2: Sinh tố đu đủ, sữa chua và cà chua



Đu đủ, sữa chua và cà chua là những thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giúp cải thiện cấu trúc da, duy trì vẻ trẻ đẹp lâu dài, tăng cường sức đề kháng, chống lại bệnh cảm cúm.
Chuẩn bị:
-  Đu đủ: ¼ quả
- Cà chua bi: 10 quả
- Sữa chua: 300ml
- Chanh: ½ quả
Cách làm:
Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, thái miếng nhỏ, cà chua nhặt bỏ cuống, rửa sạch, chanh vắt lấy nước. Cho tất cả các thành phần vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Hãy sử dụng thường xuyên vào mỗi buổi sáng để có kết quả làm đẹp da tốt nhất bạn nhé!
Công thức 3: Sinh tố chuối, xoài



Chuối rất giàu chất kali kết hợp với nguồn vitamin C, A trong xoài giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, da sẽ luôn căng mịn, hồng hào.
Chuẩn bị nguyên liệu
- Chuối tiêu: 1 quả
- Xoài: 1 quả
-  Sữa đậu nành: 350ml
Cách làm:
Xoài gọt vỏ, bỏ hạt, xắt miếng. Chuối bóc vỏ, xắt miếng. Cho tất cả các thành phần vào xay nhuyễn, cho ra cốc khuấy đều là bạn đã có ngay 1 ly sinh tố hấp dẫn và rất tốt cho làn da của bạn.
Mỗi buổi sáng hoặc buổi chiều tối, hãy tự cho mình thưởng thức 1 ly sinh tố chuối, xoài để có làn da đẹp bạn nhé!
Công thức 4: Sinh tố cà chua, dưa chuột và dứa



Các loại trái cây này có tác dụng chống oxy hóa, tái tạo các tế bào hư tổn, phòng ngừa lão hóa da.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Cà chua bi: 10 quả
-  Dưa chuột: ½ quả
- Dứa: 1/8 quả
Nước lọc: 200ml
Cách làm:
Cà chua bỏ cuống, rửa sạch, bổ đôi. Dưa chuột rửa sạch, thái miếng nhỏ. Dứa gọt vỏ, bỏ lõi, thái miếng nhỏ. Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay nhuyễn với 200ml nước lọc.
Mỗi buổi sáng chỉ cần 1 ly sinh tố cà chua, dưa chuột và dứa, làn da của bạn sẽ tươi sáng một cách nhanh chóng.
Công thức 5: Sinh tố cam và nho



Nguồn vitamin C phong phú chứa trong cam, nho có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp tiêu hóa tốt, đồng thời phòng ngừa bệnh thiếu máu, táo bón làm da dẻ thêm mịn màng và tươi sáng.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Cam: 1 quả
- Nho: 10 quả
- Gừng: 1 lát
- Mật ong: 2 thìa cà phê
Cách làm:
Cam gọt vỏ, tẽ múi, bỏ hạt. Nho rửa sạch, bỏ hạt, để cả vỏ. Gừng băm nhỏ, sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn đều tất cả với nhau và thưởng thức.
Trên thực tế, việc ăn uống một cách thông minh hoàn toàn có thể giúp bạn tìm lại sự tươi trẻ của tuổi thanh xuân. Đặc biệt, có một số loại trái cây mang lại hiệu quả bất ngờ, 5 loại sinh tố trên đây sẽ là “thần dược” giúp làn da của bạn hồi sinh một cách ngỡ ngàng. 


Nguồn: tchdkh.org.vn

Tags: Những loại sinh tố giúp hồi sinh làn da




Hỏi đáp / Góp Ý ()

Miễn Phí Giao Hàng

  • Với hóa đơn trên 400.000 vnđ

Bảo Mật Thanh Toán

  • Hỗ trợ thanh toán chuyển khoản!

Đổi Trả Trong 1 Tuần

  • Đổi mới, bảo hành uy tín